Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg ons recepten boekje met overheerlijke kokosolie recepten cadeau:


Green Force of life Moringa Bladpoeder recepten

Rineke van den Berg - Wednesday, September 27, 2017

Recepten voor de Green force of Life

Premium kwaliteit Moringa Oleifera bladpoeder

PK (paardenkracht) Boost-ontbijt
Dit ontbijt voorziet je van een krachtige start van de dag!
Goed voor 1 persoon

Kook drie kopjes water met 1 kopje havermout gaar
Maak deze pap glad met de staafmixer
Voeg hier een klontje WHoly Oly aan toe
Eetlepel goede bio honing
Paar korrels Keltisch zeezout
Eventueel een beetje vanillepoeder en wat roomboter
1 theelepel Green Force of Life
Alles door elkaar en je ontbijt is klaar.




Green Force choco drink
Deze drank geeft je niet alleen energie, maar maakt ook blij!

Meng een theelepel Green Force of Life samen met flinke theelepel ruwe cacao door een klein beetje Amandelmelk.
Voeg een beetje Agave siroop of Ahornsiroop toe
Voeg al roerend meer Amandelmelk toe tot de hoeveelheid van een glas.
Schuim alles op met een kloppertje


Moringa kruidkoekjes
Kruidig en verwarmende koekjes zonder oven

Wat heb je nodig?
1 theelepel Green Force of Life
2 eetlepels amandelpasta/puree
1 theelepel Jusovezels (Psyllium)
1 theelepel vanillepoeder/-suiker wel bio!
1 theelepel speculaaskruiden
1 mespunt zout (Himalaya)
2 eetlepels WHoly Oly gesmolten
1 eetlepel honing of kokosbloesemsuiker

Hoe ga je te werk?
Prak met een vork alles door elkaar tot er een stevige massa ontstaat.
Neem een rechthoekige schaal en bekleed deze met een vel vetvrij papier.
Doe het mengsel in deze schaal en druk het goed aan met een lepel.
Snijd alvast de koek in vierkante stukjes en versier ze met een paar rozijnen of een nootje.
Laat alles in de koelkast even opstijven.
Zo blijven alle voedingswaarde behouden!
Lekkere verwarmende en voedzame koekjes voor jong en oud!


Super Green Detox Smoothie
Ontlastende weldaad voor je lever en nieren

Wat heb je nodig?
1 theelepel Green Force of Life (multivitaminen en mineralen)
1 theelepel kiezelaarde (bevat veel silicium)
200 ml vers sinaasappelsap (vitamine C)
75 gram verse boerenkool (bevat veel kalium)
2 stengels bleekselderij (klein gesneden)
Paar korrels Keltisch zeezout (mineralen)

Hoe ga je te werk?
Blend de onderstaande ingrediënten tot een heerlijk geheel.


Kefir Green belly
Je darmen smullen hiervan…en jij natuurlijk ook 😉

Wat heb je nodig?
30 gram waterkefir korrels
500 ml zuiver water bijvoorbeeld Aganippe of Deeside
1 theelepel Green Force of Life
1 eetlepel Honing (bio en uit de omgeving)
1 theelepel bijenpollen (enzymen en vele mineralen, sporenelementen en vitaminen)
1 citroenschil van een bio citroen
een schijfje citroen
2 Bio dadels (doorgesneden)

Hoe ga je te werk?
Doe alles in een weckpot en laat dit brouwsel voor minimaal 48 uur staan
Zeef de korrels van de drank die is ontstaan.
Haal de schil en de vruchten eruit
Doe de drank in een afsluitbare fles en zet deze in de koelkast
Dagelijks een glaasje van deze groene drank maakt niet alleen je darmen blij maar stimuleert je totale gezondheid.

Gouden Detox

Rineke van den Berg - Friday, September 08, 2017

Gouden Detox voor je lichaam (en geest)

Juist nu de herfst gaat komen en de natuur zich weer terugtrekt voor een herstelperiode is het de juiste tijd om je lichaam te ontdoen van toxines.
De beste periodes in het jaar om je lichaam te detoxen zijn de herfst en het voorjaar.
Golden Force – het Curcumine water helpt ons om op celniveau te ontdoen van toxines.
De Golden Force doet nog veel meer! Helpt ook de lever met haar opruimwerkzaamheden, schoont de aders van plaque en brengt de alvleesklier weer in balans. Meer detox tips? Lees verder….

Dit is een voorbeeld van een milde detox van 30 dagen:

ü  Start de dag met een tweetal glazen (lauw) water met een uitgeperste citroen.

 ü  Voor je gaat ontbijten: neem je eerste dosis Golden Force van 2,5 ml. Houdt deze even in de mond en slik deze dan pas door. Zo worden de ingrediënten via het mondslijmvlies opgenomen.

 ü  Ontbijt met een groentensmoothie (bv Bleekselderij, Spinazie, Boerenkool, Kiemen en een flinke theelepel Moringa Oleifera - Green force of life- bladpoeder (dit om alle voedingsstoffen beter te laten opnemen0.

 ü  Drink voldoende water! Water voert de afvalstoffen af, wat noodzakelijk is voor een juiste detox.

 ü  Stop tijdens deze kuur met brood (tarwe ’s), geraffineerde suikers, koekjes en snoepjes.

 ü  Neem als tussendoortje een dadel, een appel of wat bessen (natuurlijk van biologische afkomst)

 ü  Neem voor de lunch nog een dosis Golden Force van 2.5 ml.

 ü  Lunch met salades en groentesoep

 ü  Tussendoor zie boven

 ü  Voorafgaand aan de avondmaaltijd: weer een dosering Golden Force van 2.5 ml

 ü  Geroerbakte verse groenten in WHoly Oly met eventueel wat Quinoa.

 ü  Drink voor het slapen gaat een flinke theelepel Dr. Magnesium – citraat en kiezelaarde in een glas water. Magnesium ontspant het lichaam optimaal en zet meer dan 300 enzymatische processen aan in het lichaam. Kiezelaarde helpt de lever in de nacht om in alle rust te kunnen ontgiften.

 ü  Ga op tijd naar bed! Om 11.00 of zelfs daarvoor te gaan slapen help je het lichaam enorm om alle ontgiftingsprocessen goed te laten verlopen.
 
Wij wensen je natuurlijk een heel Stralende en vitale herfst toe!

van slootwater, zuiver drinkwater maken?

Piet Kukler - Wednesday, August 30, 2017

Het klinkt helemaal erg onwaarschijnlijk! Van slootwater goed drinkwater maken. Toch is het mogelijk.....en dat zonder enige elektrische aansluiting.
De Aganippe heeft een unieke methode van filteren en vitaliseren. Hier wordt namelijk gebruik gemaakt van de zwaartekracht, het natuurlijke effect dat water naar beneden stroomt en gaat wervelen. Het klinkt allemaal te simpel.
Langzaam stroomt het water (leiding-of regenwater) door alle lagen van de Aganippe. Deze lagen bestaan uit natuurlijke en zuiverende materialen. Hierdoor verkrijg je een zuiver en lekker wegdrinkend vitaal water.

Ook wanneer de waterzuiveringsmaatschappijen in hun beweringen gelijk hebben, wanneer ze zeggen dat het Nederlandse drinkwater in velerlei opzichten beter is dan het drinkwater uit andere Europese landen, betekent dit nog lang niet dat men al het leidingwater gedachteloos kan consumeren.

De lagen van de filters:

  1. Actieve koolstoffilter uit kokosschalen
  2. Met zilver geactiveerde aktieve koolstof
  3. PI  - kwartszand
  4. Mineraalzand
  5. Zeolite
  6. Met zilver geïmpregneerde EM-keramiek

Aganippe, nimf en dochter van de riviergod, en hoedster van de meest inspirerende en gezonde waterbron ooit. Deze bron aan de voet van de Griekse berg Helikon schenkt de mensheid levensenergie en een goede gezondheid. De reizigers die zich laafden aan dit bijzondere water werden vervuld met vreugde voor het leven.
Onze jarenlange zoektocht naar een geschikt waterfilter, die aan onze strenge eisen moest voldoen, leverde niets op. Totdat we in aanraking kwamen met het Aganippe waterfilter. Deze waterfilter voldeed op alle fronten aan onze hoogste eisen en deed zelfs meer dan dat! Aganippe de waternimf uit de Griekse mythologie is geen sprookje maar een gezonde werkelijkheid, gemakkelijk toepasbaar in elk huis. Aganippe’s  inspirerende en gezonde waterbron voorziet ieder huishouden van een unieke natuurlijke waterbron! 

Aganippe waterfilter
De Aganippe waterfilter is een tweestappen filter dat uit een hoogwaardige keramische filter en een mineralenfilter (premiumfilter) is opgebouwd. Het hart, het unieke mineralenfilter, is uit vijf verschillende mineraallagen opgebouwd en schenkt u mild, zacht, gereinigd en gevitaliseerd drinkwater. 
De Aganippe waterfilter werkt geheel zonder stroom. Op natuurlijke wijze stroomt het water volledig zonder druk door de filters, waardoor het water zich op volkomen vrije wijze vitaliseren en regenereren kan. 
Ook in het gebruik is de Aganippe simpel. Gebruik leidingwater of regenwater voor de Aganippe. U brengt het water boven in het vulreservoir en het resultaat is kwalitatief schoon en vitaal drinkwater. 

Het medium water
Water is een medium dat verontreinigingen en afvalstoffen die bij stofwisselingsprocessen vrijkomen afvoert. Zo wordt het lichaam op de juiste wijze schoongehouden. Wij bestaan immer voor 70% uit water. Water is van levensbelang: alle lichaamsprocessen worden geholpen door de levenskracht van water.
Hoe schoner onze lichaamsvloeistof is, des te beter afvalstoffen kunnen worden afgevoerd en essentiële stoffen kunnen worden aangevoerd naar de plaats waar deze nodig zijn.
Ons drinkwater is allang niet meer zuiver te noemen, daarvoor bevat ons drinkwater teveel stoffen die er niet in thuis horen.  
Door het consumeren van onnatuurlijke stoffen die in ons voedsel verwerkt zijn, is lichaamsverzuring een groot probleem geworden. De afvalstoffen kunnen niet goed meer afgevoerd worden doordat ons drinkwater ook verzuurd is. Hierdoor ontstaan de moderne gezondheidsproblemen die uitmonden in ziek-zijn. Jouw lichaam heeft zuiver water nodig om alle ongerechtigheden uit het lichaam te verwijderen en erger te voorkomen.  
Door het actieve- en zilveractieve koolstof, samen met Zeolith, worden ongewenste kalk, nitraat, zware metalen en andere ongewenste elementen  d.m.v. ionenuitwisseling uit het leidingwater gezuiverd. Het Aganippe water smaakt zacht en vitaal, ruikt neutraal en is een krachtige lichaamsreiniger. Het vult de mineralenbalans aan en laat de gezonde  lichaamssappen weer vloeien. Deze dragen ertoe bij dat het water weer meer basisch (ph neutraal) wordt.
Door deze Aganippe waterfilter krijgt je op eenvoudige wijze een zeer smaakvol drinkwater. Je zult ook merken dat dranken een betere smaak krijgen.
Let op: om uw waterkwaliteit (van de Aganippe) duurzaam van een goede kwaliteit te voorzien is het noodzakelijk dat u regelmatig de filters vervangt. Ongeveer eenmaal per 6 tot 9 maanden. Ook is het belangrijk om wekelijks de filters en het apparaat schoon te maken.

Water is belangrijk! Drink daarom voldoende water.

Wil je eerst een glaasje Aganippe water proeven? Kom dat langs op vrijdagmiddag bij Sundancer kijk hier voor de openingstijden.

 

Cosmeminderen en parfuminderen

Rineke van den Berg - Wednesday, August 16, 2017

Kan jij soms ook helemaal onpasselijk worden van alle synthetische parfumwalmen?
Het lijkt er op of men door al die bedwelmende geuren hun ware menszijn niet willen laten tonen. Ik denk een soort van in sluiers hullen en het verhullen van de werkelijkheid.
Evenals de lagen make-up die als maskers worden aangebracht. Parfuminderen, cosmeminderen zijn sleutelwoorden in deze chaotische tijden, immers hoe kan je nu werkelijk zien en ruiken of je de partner van je leven hebt ontmoet? Bewezen is dat als jouw partner niet meer lekker ruikt (dus gewoon naar zich- of haarzelf) het einde van de relatie in zicht is. Toch laten de reclames ons iets anders zien......
Wij hebben namelijk ook net als de dieren een instinct die geuren en gevoelens laat samensmelten. Dit geurgeheugen is iets wat elk mens in zich heeft. Denk er maar eens aan hoe het bij oma in de keuken rook, of die geurende roos die je van je geliefde kreeg.
Echte natuurlijke geuren zijn niet alleen maar met de neus waar te nemen, maar doen ook werkelijk wat met jouw onderbewustzijn. De geur van groen gras laat je verlangen naar die geweldige wandeling in de natuur. Zo heeft iedereen zijn/haar eigen geur herinneringen. Natuurlijke geuren zoals etherische oliën zijn de meest natuurlijke geuren die er bestaan. Ze verzorgen en ontgiften de huid op diep niveau en brengen balans in ons leven. 
Voeg maximaal 3% toe aan je eigen gemaakte olie of crème, anders wordt het te veel voor je huid en kunnen er irritaties ontstaan. De enige twee etherische olien waarbij dat wel kan is Lavendel olie en Teatree olie. 

 
Besef dat jouw huid een tweede mond is en dat allerlei chemische stoffen door de huid worden opgenomen en dus jouw gezondheid kunnen schaden.
Met de moderne mondverzorging is het helemaal droevig gesteld! In de mondholte (mondslijmvlies) worden belastende stoffen nog beter en sneller opgenomen als door de huid. Kies daarom altijd voor een fluorvrije tandpasta.
Na een lange weg van (onder)zoeken en vinden hebben we deze twee tandpasta’s; dr. Schussler en de Biodent uitgeroepen als uitmuntend.  Daarom deze fleurige actie! 
 
Doorbreek de “musthave’s maatschappij” en versimpel eenvoudig je leven. Jij bent de baas over jouw lichaam.
Met een eenvoudige tandenborstel een stukje Aleppozeep en een potje WHoly Oly kan je hele de wereld aan!

Gratis recept van de kleine Alchemist

Rineke van den Berg - Wednesday, August 09, 2017

Paradijselijke Jasmijnbalsem

Jasmijnbalsem is een geweldige verzorger voor de vermoeide en gestreste huid. Etherische olie van Jasmijn is kramp opheffend op het lichaam en ook emotioneel. Alleen al de geur van de Jasmijn tovert een innerlijke paradijselijke glimlach op je gezicht.
Eigenlijk kan je zeggen dat de hemelse geur van Jasmijn je zorgen laat verdwijnen.

De Jasmijnbloemen bevatten maar weinig olie daarom is er voor 1 kilo olie minstens 1000 kilo bloemen nodig. De verzorgende ingrediënten van dit recept zijn zo samengesteld dat deze balsem direct de huid verzacht en verzorgt, maar niet plakkerig maakt. Dit recept is makkelijk te maken als je de strikte volgorde aanhoudt, zo oefen je fijn op de wat ingewikkeldere recepten. Als je het eenmaal in je vingers hebt kan je in plaats van de Jasmijnolie elke andere etherische olie gebruiken, bv Lavendel, Petit grain, of een menging van diverse oliën (wel eerst even uittesten of de geuren matchen)!

Het is aan jou, want jij bent de kleine Alchemist die alles kan maken!

Wat heb je nodig?
  • Pannetje met laagje water voor au bain-marie
  • Glazen vuurvast schaaltje
  • Schone (liefst donker) glazen zalfpot van minimaal 70 ml met deksel
  • 5 gram bijenwas liefst gele waskorrels (deze zijn het meest natuurlijk)
  • 1 gram Epsomzout
  • 50 ml Amandelolie
  • 5 ml Tarwekiemolie (bevat veel vitamine E, conserveert de balsem) 
  • 5 ml Abrikoospitolie
  • Jasmijn olie (2,5 %) 30 druppels

Hoe ga je te werk?
  • Verwarm het pannetje met water met glazen bakje daarin
  • Smelt hierin de bijenwas tot vloeibaar
  • Maak het niet te warm!
  • Blijf roeren en voeg de Amandelolie, Tarwekiemolie, Abrikoospitolie en het Epsomzout toe.
  • Druppel Etherische olie van Jasmijn in de zalfpot. 
  • Direct daarna schenk je de nu nog vloeibare oliën in de zalfpot
  • Roer het eenmaal om en schroef de deksel erop
  • Laat deze voor minimaal 4 uur ongemoeid staan op kamertemperatuur
  • Daarna plak je jouw etiket op de zalfpot, inclusief de aanmaakdatum 

Tip van de kleine Alchemist
  • Jasmijnolie (2,5%) is ook heerlijk te gebruiken als parfum, je zult versteld staan van de ontspannen werking die veel verder gaat dan de neus!